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    Melatonina 3mg 100 Caps + 5 HTP 100mg 30 Caps (Grifonia Simplicifolia)

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    5htp 100mg Grifonia Simplicifolia - OFICIALFARMA





    "Cada vez mais popular em dietas para perda de peso, o 5 htp eleva os níveis de serotonina no cérebro e reduz a vontade de comer doces e gorduras, além de equilibrar o apetite. Estudos indicaram que pessoas com grande apetite para consumirem carboidratos, apresentaram baixos níveis de serotonina. Neste caso, o cérebro instintivamente busca alimentos mais gordurosos para suprir suas necessidades".



    O QUE É 5 HTP?


    O 5-HTP é produzida naturalmente no corpo.O hidroxitriptofano tem sido cada vez mais utilizada para inibir o desejo incontrolável de comer e promover a saciedade. Sua ação já é bem desvendada no tratamento de distúrbios emocionais, com ação antidepressiva e vem se demonstrando uma excelente alternativa a tratamentos para perda de peso, graças à sua capacidade de liberar serotonina, substância responsável pela sensação de bem-estar, evitando assim a ingestão indevida e compulsiva de alimentos que possam nos trazer prazer, como doces, carboidratos e outros que contenham um alto índice calórico.


    QUAL A FUNÇÃO DO 5 HTP ?


    Considerado como precursor da serotonina e melatonina, o 5-HTP pode ser utilizado para alcançar todos os resultados de uma melhora nos níveis desses neurotransmissores como redução da ansiedade, melhora no ânimo e disposição, redução da fome, regulação do sono, entre outros.


    QUAIS OS BENEFÍCIOS DO 5 HTP ?


    REDUÇÃO DE PESO: Em testes realizados em seres humanos foi associado a suplementação com 5-HTP a uma ajuda na perda de peso. Cientistas acreditam que o 5-HTP pode levar a uma maior saciedade após as refeições, fazendo com que comam menos e consumam menos calorias.Em dois estudos, pessoas que tomaram 5-HTP perderam mais peso do que pessoas tomando placebo, estando ou não em uma dieta. Ainda que os resultados sejam discretos, indicam que o 5-HTP pode ser um auxiliar no processo de emagrecimento, porém vale sempre lembrar que um plano alimentar adequado e exercícios devem estar sempre presentes caso seu desejo seja uma perda de peso saudável.

    INSÔNIA: Estudos mostraram que pessoas tomando 5-HTP conseguem dormir mais rapidamente, ter um sono mais profundo e dormir por mais tempo do que pessoas que tomaram placebo. O efeito é melhor quando associado à ingestão de ácido gama-aminobutírico (GABA). A dose de 5-HTP recomendada para insônia é de 200 a 400 mg e os efeitos podem aparecer apenas após algumas semanas de suplementação adequada.

    ANSIEDADE: Apesar de os resultados dos estudos sobre os efeitos do 5-HTP sobre a ansiedade ainda não serem conclusivos, existem evidências de que ele pode ajudar os pacientes que sofrem com esse doença. A administração do extrato das sementes de G. simplicifolia diretamente a ratos exerceu efeitos ansiolíticos contra o estresse gerado pela exposição dos animais a determinados testes. Estudos em humanos mostraram ainda que o 5-HTP protege contra ataques de pânico em indivíduos saudáveis, quando comparados ao placebo. Em crianças com terror noturno, a administração de 2mg de 5-HTP por quilo por dia, no horário de dormir levou a uma redução de 50% nas ocorrências do distúrbio. Outros benefícios estão associados à Indisposição e Desânimo.

    DEPRESSÃO: Os benefícios da serotonina no tratamento da depressão já são bastante conhecidos e muitos dos medicamentos utilizados envolvem uma ação direta sobre o aumento nos níveis desse neurotransmissor. Uma vez que o 5-HTP é um precursor da serotonina, acreditou-se que poderia também ser auxiliar no tratamento da depressão. Estudos ainda estão em andamento, mas já indicam que tem alguma ação nos casos de depressão leve a moderada, entretanto mais pesquisas com maior duração e mais voluntários são necessárias.

    FIBROMIALGIA: A fibromialgia é uma doença caracterizada por dor em músculos, tendões e ligamentos, sendo uma condição crônica e generalizada. A ingestão de 5-HTP parece ser um auxílio no tratamento da doença, reduzindo os sintomas como dor, insônia, fadiga, ansiedade e rigidez matinal. Esse resultado não ocorre em todas as pessoas portadoras de fibromialgia e mais estudos são necessários para uma conclusão mais assertiva sobre o assunto.

    ENXAQUECAS E DORES DE CABEÇA: Os estudos são divergentes sobre a ação de 5-HTP no tratamento sobre dores de cabeça e enxaqueca. Enquanto alguns mostraram que a substância é capaz de reduzir os sintomas, outras não encontraram associação positiva.


    COMO TOMAR 5-HTP?


    Não existe uma diretriz completamente confiável que defina as doses adequadas de 5-HTP. Além disso as doses corretas podem variar de acordo com a idade, sexo, estado de saúde e uma série de outros fatores. É importante lembrar que por ser natural não necessariamente um produto é seguro, e as quantidades ingeridas de 5-HTP são sim importantes.

    Nos casos de depressão, são geralmente recomendadas doses de 150 a 300mg ao dia, enquanto para fibromialgia, de 100 mg três vezes ao dia por um mês.

    Para melhora do sono a dose de 5-HTP deve ser tomada 30 minutos antes do horário de deitar, podendo ser de 50 ou 100 mg. Nos casos de insônia, podem ser doses de até 400mg.

    Para auxiliar na perda de peso e nas enxaquecas e dores de cabeça, a quantidade necessária de 5-HTP parace ser muito mais alta, como 900mg por dia. Preferencialmente, as doses, exceto para melhora no sono, devem ser tomadas de forma fracionada ao longo do dia, para evitar os sintomas estomacais. Entretanto, o médico é o profissional mais indicado para fazer essas recomendações.

    Caso esqueça uma dose a ser tomada, tome-a assim que possível ou se já estiver próximo à próxima dose pula a que foi esquecida, nunca tome uma dose dupla para compensar uma esquecida.

    Uma vez que a vitamina B6 é necessária à conversão de 5-HTP a serotonina, uma dica legal é tomar um suplemento que contenha uma associação entre as duas substâncias, garantindo o suprimento de vitamina B6.


    QUAIS OS POSSÍVEIS EFEITOS COLATERAIS E CUIDADOS AO TOMAR 5-HTP?




    5-HTP em geral pode ser considerado seguro quando ingerido via oral. Entretanto, alguns riscos estão associados ao seu consumo, veja quais são na sequência:

    - Ocorrência da Síndrome de Eosinofilia-Mialgia, caracterizada por sensibilidade muscular e alterações nas células sanguíneas, uma condição grave. Acredita-se que esse efeito adverso foi causado por contaminantes em alguns suplementos de 5-HTP, ou outros fatores. Desde a década de 90 não foram mais reportados casos, porém nada foi completamente provado. Portanto, deve-se ter cautela nesse aspecto e sempre estar sob supervisão médica quando consumir o suplemento. Pacientes que já sejam portadores de eosinofilia não devem fazer uso de 5-HTP;

    - Efeitos possíveis incluem problemas musculares, fadiga, queimação, dor estomacal, náusea, vômito, diarreia, distúrbios sexuais, sonolência, suprimir o sangramento menstrual, agitação, euforia, agressividade, ansiedade, gases e muitos outros. Suspenda o uso e consulte um médico caso esses sintomas se manifestem;

    - Há registros de ocorrência de convulsões em portadores de Síndrome de Down que consumiram 5-HTP por longo período, chegando a 15% de incidência;

    - Grávidas e Lactantes não devem fazer uso de 5-HTP, pode não ser seguro. Medicamentos aplicados durante cirurgia podem alterar os níveis de serotonina, assim antes de uma cirurgia, não é recomendado ingerir 5-HTP por pelo menos duas semanas, sob risco de elevar muito os níveis desse neurotransmissor com graves consequências.

    - 5-HTP pode interagir diretamente com alguns medicamentos, causando sérios riscos. Alguns são: antidepressivos tricíclicos, inibidores da MAO, inibidores da recaptação de serotonina e outros que interfiram nesse neurotransmissor, pois também aumentam níveis de serotonina; medicamentos que reduzem a pressão sanguínea, pois o 5-HTP também pode reduzi-la; além de medicamentos para o câncer, antipsicóticos, anticonvulsivantes, anti-inflamatórios, medicamentos contra o colesterol e muitos outros;

    - Pode acontecer alergia ou hipersensibilidade ao 5-HTP, os sintomas são coceira, erupção cutânea, falta de ar, etc;

    - Pacientes com esquizofrenia e outras distúrbios mentais devem utilizar com bastante cautela ou evitar o uso, pois os sintomas podem ser piorados;

    - Pacientes com distúrbios que causam convulsões devem utilizar com cuidado pois há risco de desencadear convulsões;

    - Pessoas utilizando medicamentos que causam depressão do sistema nervoso central, como por exemplo benzodiazepínicos e barbituratos, devem ter atenção, principalmente se operarem máquinas ou dirigirem, pois podem aumentar a sedação e sonolência; Pacientes com Doença de Parkinson fazendo tratamento com inibidores da descarboxilase, devem utilizar 5-HTP com bastante cautela;

    - Pessoas com bradicardia devem ter supervisão médica caso queiram utilizar 5-HTP; Há registros de tentativas de suicídio após consumo de 5-HTP, pessoas com pensamentos suicidas não devem fazer uso da substância.

    - O uso concomitante à droga ilícita ecstasy pode piorar os seus efeitos adversos; Crianças não devem consumir 5-HTP;

    - Pacientes com encefalopatia mitocondrial também não devem ingerir 5-HTP;

    - Caso faça uso de outros suplementos, fitoterápicos, produtos naturais e medicamentos, informe o seu médico antes de utilizar 5-HTP;

    - Pacientes diabéticos também devem consultar seu médico antes de qualquer consumo de 5-HTP;

    - Portadores de doenças hepáticas não devem ingerir 5-HTP.

    - Como você pode ver a lista de efeitos colaterais e restrições ao 5-HTP é grande. Nunca inicie o tratamento sem um acompanhamento de um profissional de saúde.



    Sugestão de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado. Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padrões usuais.






    MELATONINA 3MG 100 CÁPSULAS - OFICIALFARMA





    "Produzida naturalmente pelo corpo humano a melatonina é um hormônio tem como uma das principais funções a indução ao sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada.".


    QUAL A FUNÇÃO DA MELATONINA EM NOSSO ORGANISMO?


    A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.



    Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para ela. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo. Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.


    Alguns fatores costumam influenciar na produção de melatonina são:
    - Idade;
    - Exposição a fontes de luz;
    - Alguns medicamentos;
    - Cegueira.

    PARA QUEM É INDICADO A MELATONINA


    Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas:
    - Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente;
    - Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia;
    - Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde;
    - Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários;
    - Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio.

    Vale lembrar que melatonina pode ser interessante para o tratamento de alguns tipos de insônia, mas não funciona com todas, já que sua eficiência só é comprovada na indução inicial do sono.

    Além disso, é importante ressaltar que a melatonina indicada para suplementação é uma dose muito maior do que o corpo libera. Estima-se que toda noite a glândula pineal solte para o organismo 0,1 mg de melatonina, e os compridos de hoje podem ter até 3 mg da substância. Por isso é importante seguir uma indicação médica ao consumi-la.


    MELATONINA PARA CRIANÇAS


    Nas crianças a melatonina também tem a função ligada ao ciclo circadiano, ou seja, relacionada a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. No entanto, o sono adequado tem implicações ainda mais importantes para os pequenos, já que durante a noite é que o corpo libera o hormônio do crescimento, importante para que a criança se desenvolva.

    No entanto, a melatonina só deve ser dada às crianças quando se constata que elas não têm uma produção suficiente do hormônio. Isso ocorre principalmente em casos de autismo, cegueira total ou alguma lesão neurológica.

    Em casos além desses, o ideal é conversar com um médico, pois outras medidas podem ser tomadas. Por exemplo, muitos pais têm usado a melatonina em busca de uma solução para crianças com menos de 3 anos que não conseguem pegar no sono. No entanto, o ideal para esse tipo de situação é adotar medidas de higiene do sono, assim como uma desaceleração do ritmo da casa como um todo na hora de dormir.

    Além disso, a melatonina não deve ser dada para crianças sem conversar com um especialista. Por mais que muitos suplementos vendidos no exterior do Brasil sejam feitos com foco no público infantil, seu uso em crianças atualmente é considerado controverso, já que não há estudos suficientes comprovando sua segurança nos pequenos.


    EFEITOS POSITIVOS DA MELATONINA EM ESTUDO


    Pesquisadores tem analisado outras funções para a melatonina além da melhoria do sono, como por exemplo:

    TRATAMENTO DA ENXAQUECA: Estudos recentes, alguns feitos aqui no Brasil, mostram os usos da melatonina no tratamento de alguns tipos específicos de enxaqueca. Ela tem sido estudada para os casos em que os pacientes não respondem aos tratamentos comuns, que consistem no uso de analgésicos, entre outras terapias. Mas ainda não se sabe qual efeito ela pode ter nesses casos e nem foi estabelecido um protocolo para seu uso.


    MELHORA NA RESPOSTA À QUIMIOTERAPIA: Alguns estudos em camundongos mostraram que a melatonina pode ajudar a aumentar a efetividade dos tratamentos para câncer usando quimioterapia. Estudos ainda estão sendo feitos em humanos, mas ainda não se sabe se esse hormônio atuará da mesma maneira.


    PREVENÇÃO DO CÂNCER: Alguns estudiosos vão além e acreditam que a melatonina pode influenciar na prevenção de alguns tipos de câncer. Existem argumentos biológicos para isso, já que um dos processos do corpo durante o sono é justamente regular o mecanismo que controla se as células novas criadas pelo corpo estão funcionando como deveriam, prevenindo o aparecimento de tumores. Mas os testes em humanos ainda estão sendo feitos e precisam de alguns anos para chegarem a uma conclusão mais concreta.

    TRATAMENTO DA SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS: A melatonina influencia na ação diversos hormônios do corpo, inclusive alguns relacionados à síndrome dos ovários policísticos, como a insulina e o estradiol. Portanto, essa interligação pode trazer benefícios para o tratamento e as pesquisas atuais estão mais focadas por enquanto em entender como a melatonina pode impactar nesses hormônios, para depois entender como usá-la nesses casos.


    AMENIZAR CÓLICAS EM BEBÊS: Alguns estudos têm mostrado que a serotonina e a melatonina têm papeis importantes no intestino: enquanto a primeira causa uma contração nas paredes deste órgão, a segunda ajuda no relaxamento. Como os bebês têm uma glândula pineal imatura, que ainda não produz melatonina, especialistas estudam se a suplementação com uma gota de melatonina ajudaria nesses casos, mas ainda não há conclusões e muito menos protocolos de tratamento de cólicas desta forma.


    A MELATONINA AUXILIAR NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO?


    Especialistas em endocrinologia explicam que o sono tem um papel importante no emagrecimento. No entanto, não é possível afirmar que o uso da melatonina em si ajuda a emagrecer. O que acontece é que durante o sono de qualidade, o corpo regula os hormônios relacionados à saciedade (a grelina e a leptina). Quando se dorme pouco ou se tem um sono de baixa qualidade, esses também hormônios atuam de forma piorada, fazendo com que a pessoa coma mais até conseguir se sentir satisfeita.

    Ou seja, quem dorme melhor consegue controlar o peso de forma mais eficiente, e a melatonina pode ser aliada nesse processo. No entanto, fatores como uma alimentação balanceada e prática de atividade física também são determinantes no emagrecimento, tanto ou mais do que uma noite bem dormida.


    COMO CONSUMIR ?



    A melatonina é vendida no exterior em doses de até 10 miligramas. Normalmente quando ela é indicada para problemas do sono, os médicos orientam a consumir até 3 mg ao dia, entre uma e duas horas antes de dormir. Quando falamos em crianças, não há uma dosagem atualmente considerada segura, e o ideal é não oferecer esse suplemento hormonal a elas.


    OBSERVAÇÕES AO SE UTILIZAR MELATONINA



    Não há riscos no consumo de melatonina, apenas o perigo normal a quem tem alergia a algum composto da cápsula ou alergia à própria substância. Fora isso, a substância é segura.

    O consumo excessivo pode trazer problemas, mas consumindo até 10 mg ao dia não traz complicações. Entre os efeitos colaterais já observados no consumo de doses elevadas estão dor de cabeça e alteração na produção de alguns hormônios, como a prolactina. Além disso, alguns pacientes relatam uma maior produção de sonhos quando consomem o suplemento. Já as crianças podem ter um aumento nos pesadelos durante a noite.



    CONTRAINDICAÇÕES DA MELATONINA


    A melatonina sintética é contraindicada para pessoas com histórico de angina e infarto.




    Sugestão de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado. Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padrões usuais.

    Especificação

    EspecificaçãoDois poderosos aliados no combate à insônia que ajudam a melhorar os padrões de sono e induzem a uma noite mais profunda e reparadora.

    Advertência

    Advertência"Se persistirem os sintomas, o medico ou farmacêutico deverá ser consultado"
    "Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado"
    "As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto"
    "Consulte sempre um especialista"
    "As imagens postas são meramente ilustrativas"
    "As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa"

    Composição

    Composição



    5 HTP 100MG 60 CÁPSULAS FÓRMULA 1

    5 Htp


































































    Informações Nutricionais


    Porção: 1 Cápsula

    Quantidade

    por porção

    Hidroxitriptofano 

    (do extrato da semente do griffonia)

    100 mg
     





















    MELATONINA 3MG - OFICIALFARMA

    Melatonina








































































    Informações Nutricionais


    Porção: 1 Cápsula

    Quantidade

    por porção

    Melatonina

    3 mg

    Contém Traços Lactose

     


    Modo de Usar





    Modo de Usar







    COMO USAR









    Modo de usar 5 Htp: Recomenda-Se A Ingestão De 1 Cápsula Até 2 X Ao Dia, Sendo Uma Pela Manhã E Outra No Final Da Tarde, Ou Conforme A Orientação De Um Profissional Habilitado.





    Modo de usar Melatonina: Tomar 1 Cápsula Antes De Dormir Ou Conforme Orientação.





    De: R$ 111,80Por: R$ 83,85ou X de

    Economia de R$ 27,95