Meu Carrinho

  • Compra 100% Segura - Site Protegido

  • Acumule Pontos com suas Compras

covid

feriadaosp

maioon

campanha-inverno

cinquentaenove

Desconto Progressivo

Vitamina C 500mg 60 caps + Vitamina D3 10.000ui 60 Doses + Zma 60 caps

  • Adicionar aos favoritos Remover dos favoritos
  • De: R$ 91,18Por: R$ 72,99ou X de

    Economia de R$ 18,19

    Comprar
    Acumule
    Pontos Fidelidade:
    para próxima compra!
    Opções de Parcelamento:
    • à vista R$ 72,99
    • 2X de R$ 36,49
    Outras formas de pagamento
    Descrição

    Melhora o sistema imunológico, previne o envelhecimento precoce, possui ação diurética quando consumida mais de 1g em dosagem únicam atua na prevenção da anemia, reparação de tecidos e muito mais
    Ver descrição completa

    • Frete Grátis Acima de R$170,00*
    • Cashback Compre e ganhe nosso benefício de Cashback!
    • Trabalhamos com os melhores preços Cobrimos qualquer oferta
    • Site seguro Suas informações estão protegidas

    Vitamina C 500mg 60 caps + Vitamina D3 10.000ui 60 Doses + Zma 60 caps

    vitamina c

    a importância da vitamina c no organismo

    A vitamina C é uma vitamina que deve estar presente em nossas vidas ela nos protege contra a baixa imunidade, possíveis doenças cardiovasculares, envelhecimento da pele e doenças na visão. Embora em alguns casos se faz necessário a reposição dessa vitamina por meio da suplementação em cápsulas, existem também as fontes naturais de vitamina C que estão presentes principalmente nas frutas cítricas como maracujá, laranja e limão e em verduras e legumes em geral.

    efeitos positivos da vitamina c

    • - SAÚDE DOS OLHOS: Devido a constante exposição à luz os olhos são vítimas ao envelhecimento antecipado.

    • - É ANTIOXIDANTE: Essa propriedade que está presente na vitamina C ajuda a combater os terríveis radicais livres, agentes naturais do nosso organismo responsáveis em acelerar o envelhecimento

    • - COMBATE AO STRESS: Em estudos realizados foi constatado que a vitamina C pode ser capaz de reduzir os níveis de Cortisol, hormônio que estimula os níveis de estresse no corpo aliviando o corpo.

    • - GANHO DE MASSA MUSCULAR:Níveis saudáveis de vitamina C certamente ajudam no ganho de massa muscular. Em primeiro lugar, deve-se considerar os efeitos positivos das funções antioxidantes da vitamina C, que protege os músculos dos radicais livres, que são liberados em grande quantidade após os treinos de resistência muscular.

    • - MELHORA NO HUMOR: A vitamina C contribui para a produção de neurotransmissores como a adrenalina, serotonina, noradrenalina e dopamina, todos responsáveis para a regulação e harmonia do nosso humor.

    efeitos positivos da vitamina c

    Os sintomas não são muito perigosos, uma vez que o corpo elimina o excesso de vitamina C facilmente. Entretanto, as pessoas afetadas por uma overdose de vitamina C podem passar por um quadro de indigestão, frequentemente acompanhado de náuseas e de diarréia. Fadiga e insônia também são frequentes efeitos do consumo exagerado de vitamina C. Todo suplemento deve ser orientado por um médico ou profissional habilitado.

    IMAGEM

    ZMA

    o que é o zma

    O ZMA deriva da combinação do zinco com magnésio e vitamina B6. Este suplemento alimentar natural aumenta os níveis anabólicos, gera força, resistência e massa muscular.Com uma fórmula projetada e patenteada, ele apresenta quantidade e formas muito precisas e selecionadas de 'Aspartato de Monometionina de Zinco", "Aspartato de Magnésio" e vitamina B6.

    Esta combinação perfeita difere o zma do zinco e magnésio encontrados em outras fórmulas, como os polivitamínicos e multiminerais, disponíveis no mercado. Uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis é a falta de magnésio e de zinco. Atletas e praticantes de musculação também apresentam deficiência desses nutrientes em decorrência dos treinos fortes.

    ZMA

    vitamina d3

    qual a função da vitamina d3?

    A principal função da Vitamina D3 no nosso organismo é facilitar a absorção do cálcio pelo organismo de extrema importância para o bom desenvolvimento dos ossos e dos dentes a vitamina d também ajuda prevenir algumas doenças como obesidade e diabetes.

    os efeitos positivos da vitamina d3

    • - FORTALECIMENTO DOS OSSOS: A Vitamina D atua de maneira direta no cuidado e preservação dos ossos. Indivíduos com deficiência de vitamina D podem chegar a ter 30% menos de cálcio em suas dietas.

    • - REDUÇÃO NO RISCO DE DIABETE: O uso da vitamina D pode contribuir na redução do aparecimento da diabete, isso ocorre pois a vitamina D causa um tipo de secreção de insulina fazendo com que o corpo tenha condições de processar o açúcar e dessa forma evitar o aparecimento da diabete.

    • - GANHO DE MASSA MUSCULAR: Por meio de estudos realizados, pesquisadores identificaram que pessoas com deficiência em vitamina D3 em seu organismo tendem a ter diminuição da força muscular, por outro lado pessoas que fazem uso de suplementação ou alimentação contendo vitamina D3 conseguem obter uma síntese de proteínas que ajudam a conseguir um crescimento de massa muscular, fazendo com que estes músculos consigam gerar mais força e resistência.

    • - SAÚDE MENTAL: O uso da vitamina D pode evitar doenças como mal de Alzheimer e Parkinson em pessoas idosas, além de controlar transtornos de mudança de humor como casos de depressão.

    a suplementação de vitamina d3

    Para que haja a absorção pelo organismo da vitamina D3, é imprescindível a exposição ao sol, pois ela é ativada na pele por meio dos raios ultravioletas. Através da alimentação também é possível conseguir produzir a D3, mesmo que em pequenas quantidades, entretanto conforme especialistas, um adulto precisaria, aproximadamente, consumir 5 microgramas por dia de vitamina D3 e idosos, em geral, o dobro.
    Com esta quantidade é praticamente impossível chegar a essa quantidade somente com a dieta ou exposição ao sol, existe também a possibilidade de repor a vitamina D3 com suplementação. A dose diária, entretanto, deve ser indicada sob orientação de um profissional, para que não haja uma hipervitaminose (dose excessiva de uma ou mais vitaminas).

    alimentos que contém vitamina d3

    Alimentos como leites, queijos, iogurtes, ovos e óleo de fígado de peixe podem fornecer o colecalciferol ao organismo.

    doenças relacionadas a deficiência de vitamina d3

    • - Fragilidade óssea, como a osteomalácia e o raquitismo;

    • - Asma;

    • - Artrite reumatóide;

    • - Autismo;

    • - Pressão alta;

    • - Osteoporose;

    • - Fraqueza muscular;

    • - Esquizofrenia;

    • - Depressão;

    • - Problemas cardiovasculares.

    Recomendações

    A vitamina D e a vitamina K só funcionam de forma ótima quando se tomam combinadas Quem toma de forma regular um suplemento dietético de vitamina D, também, necessita tomar, de forma adicional, a vitamina K2. A vitamina K2 tem a importante função de dirigir o cálcio para as zonas corretas do corpo, para que nutra os ossos e os dentes. Ao mesmo tempo, evita que se produza uma calcificação e que o cálcio se deposite nos lugares onde não é desejado, como podem ser as artérias e outros tecidos moles do corpo. Quando decidimos tomar Vitamina D, é preciso conhecer que se requer uma dose adequada no organismo de Vitamina K2, já que esta trabalha junto à D para a absorção do cálcio, concretamente, é a responsável pela fixação no lugar correcto do corpo, evitando o desvio do mineral a outras zonas, que levariam a produzir calcificações ou pedras nos rins. Isto significa que a vitamina D3 necessita da ajuda da vitamina K2. Ambas as vitaminas D3 e K2, trabalham juntas para fortalecer os ossos e a saúde do coração e das artérias.

    vitamina-d3

    Pergunte e veja opiniões de quem já comprou