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    Zma 60 Cáps + Maca Peruana 500mg 60 Cáps

    De: R$ 62,58Por: R$ 46,99

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    ZMA 60 CÁPSULAS - OFICIALFARMA







    "A união do magnésio, vitamina B6 e zinco torna-se um forte aliado dos músculos e da imunidade; tem ação diurética e é benéfica para o cérebro"







    O QUE É O ZMA?






    O ZMA deriva da combinação do zinco com magnésio e vitamina B6. Este suplemento alimentar natural aumenta os níveis anabólicos, gera força, resistência e massa muscular.Com uma fórmula projetada e patenteada, ele apresenta quantidade e formas muito precisas e selecionadas de ‘Aspartato de Monometionina de Zinco”, “Aspartato de Magnésio” e vitamina B6.





    Esta combinação perfeita difere o zma do zinco e magnésio encontrados em outras fórmulas, como os polivitamínicos e multiminerais, disponíveis no mercado.
    Uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis é a falta de magnésio e de zinco. Atletas e praticantes de musculação também apresentam deficiência desses nutrientes em decorrência dos treinos fortes.







    ELEMENTOS QUE COMPÕE O ZMA







    Como citado anteriormente o Zinco, magnésio e vitamina B6 são elementos essenciais para um vida saudável. O zinco é um ativador para diversas etapas do metabolismo humano. É o nutriente necessário para a produção de enzimas digestivas que auxiliam no processo de digestão de proteínas e também é a forma orgânica encontrada pelo nosso corpo para neutralizar os famosos radicais livres encontrados quando o organismo está sob estresse mental ou físico, como durante uma atividade física. Atualmente a maioria das pessoas apresenta deficiência deste mineral, principalmente aquelas que realizam atividade física de maior intensidade e força. Isto porque é requerido pelo corpo maior quantidade do zinco para participar das enzimas, ácido láctico desidrogenase e anidrase carbônica, importantes na geração da energia química produzida nos músculos e nas mitocôndrias.










    Já o magnésio participa em mais de 100 reações bioquímicas em cada uma de nossas células. É necessário para o controle de impulsos nervosos que ativam o mecanismo de contrações e relaxamento muscular, sendo um dos nutrientes fundamentais para prevenção de cãibras. Além disso, atua na geração energia, principalmente para os músculos, através da quebra do ATP, e é necessário para o bom funcionamento intestinal.



    A vitamina B6, age no metabolismo dos aminoácidos, sendo mais requisitada ainda em praticantes de atividade física. Atua na enzima do fígado TGP (Transaminase Glutâmico Pirúvica) que gera energia para o músculo através do piruvato. Dentre suas diversas funções outra participação importante é na regulação do sono sendo co-fator dependente para substâncias neurotransmissores e hormônios indutores do sono. O sono é fundamental para a recuperação muscular e aumento de síntese de proteínas no músculo.










    EFEITOS BENÉFICOS DO ZMA






    Aliado dos músculos: O ZMA tem uma ótima combinação de nutrientes para os músculos. O zinco e o magnésio promovem um efeito anabólico, ou seja, contribuem para o aumento da massa muscular. Já a vitamina B6 tem um efeito anticatabólico, ou seja, evita a perda de músculos. Isto porque a vitamina B6 participa de reações que favorecem a quebra do glicogênio muscular para que a glicose possa ser utilizada como fonte energética para os músculos, poupando a utilização dos aminoácidos da própria musculatura.
    Os benefícios mencionados acima também podem ser obtidos ao ingerir boas quantidade de zinco, magnésio e vitamina B6 na alimentação.





    Ação diurética: A maioria das pessoas apresentam baixa ingestão de fontes de magnésio e vitamina B6 que também atuam como moduladores fisiológicos do conteúdo de líquidos nas vias linfáticas. Nessas situações, o aumento da ingestão destes nutrientes pode ser benéfico na atenuação da retenção de líquidos, principalmente em mulheres com uso de anticoncepcional.




    Aliado do cérebro: Os minerais zinco e magnésio são os mais requisitados pelo organismo à mesma medida que são os mais deficiente na maioria das pessoas. Além disso, são os principais antioxidantes necessários para o organismo e desta forma contribuem para um estado melhor de concentração e reflexo. Além desses nutrientes, a vitamina B6 atua como potencializador da performance cognitiva, garantindo melhor desempenho cerebral também.



    Melhora a imunidade: Assim como o magnésio, o zinco é um mineral que participa em mais de 300 enzimas do nosso organismo, atuando em funções catalíticas, estruturais e reguladoras de várias proteínas. Entre elas enzimas que estimulam o sistema imune, principalmente por ser co-fator do hormônio do timo, fundamental no nosso sistema de defesa.



    Relaxa os músculos: Tanto a vitamina B6 quanto o magnésio, presentes no ZMA, proporcionam o relaxamento muscular. Estudos científicos recentes demonstraram melhoras como bruxismo, tensão muscular, dor de cabeça e melhora do funcionamento intestinal com o aumento da ingestão desses nutrientes.












    COMO CONSUMIR ?





    Ao ingerir qualquer suplemento contendo zinco e magnésio, como o ZMA, deve-se espaçar a ingestão de suplementos ou alimentos fonte de cálcio como iogurtes, queijos, leites e outros derivados lácteos.




    O ZMA só pode ser ingerido após a orientação de médico nutrólogo ou de um nutricionista. Considerado os componentes envolvidos no ZMA, zinco, magnésio e vitamina B6, o melhor momento para ingestão seria antes do treino e antes de dormir.







    A quantidade recomendada deve considerar o que a pessoa já ingere via alimentação e a possibilidade de complementar com o suplemento de acordo com seu objetivo tanto de saúde como no ganho de rendimento esportivo. Afinal, uma dose descrita na maioria das marcas do ZMA já correspondem a praticamente 100% da necessidade diária.





    OBSERVAÇÕES








    Tome ZMA com no mínimo 200 ml de água para que as reações enzimáticas ocorram normalmente. Além disso, deve-se espaçar a ingestão do ZMA com a de suplementos ou alimentos fonte de cálcio como iogurtes, queijos, leites e outros derivados lácteos.



    O ZMA costuma ser orientado para indivíduos que realizam atividade física de intensidade moderada a alta, como musculação, lutas, crossfit, treinamento funcional entre outros.





    EFEITOS COLATERAIS








    Uma possível sonolência pode surgir dependendo da quantidade dos nutrientes que uma dose tiver, pois, alguns dos componentes do ZMA promovem relaxamento muscular. Nos casos de indivíduos que possuem uma alimentação que já atinge as necessidades dos nutrientes contidos no ZMA, podem surgir sintomas de excesso desses componentes como diarreia, náuseas e vômitos ocasionados por uma irritação do trato gastrointestinal.






    COMBINAÇÕES






    É importante associar o consumo de ZMA e de qualquer outro suplemento clínico, estético ou esportivo com uma alimentação balanceada em vitaminas e minerais em sua forma natural orgânica, ricos em polifenóis e antioxidantes.










    Sugestão de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado. Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padrões usuais.













































    MACA PERUANA 500MG 60 CÁPSULAS - OFICIALFARMA


















    "Com o objetivo de prevenir doenças, auxiliar em tratamentos e até ajudar a perder peso, a maca peruana se tornou a nova queridinha de quem cultiva uma dieta equilibrada". Fonte: Minha Vida".














    O QUE É MACA PERUANA?






    MACA a poderosa raiz peruana, tem sido cultivada por milhares de anos devido às suas propriedades naturais de aumento da libido e seus benefícios de vitalidade sexual. A raiz exótica floresce em ambientes elevados e montanhosos, ricos em minerais, normalmente sujeitos a elementos extremamente inóspitos. Formulada com o mais puro e mais potente extrato, repleto de proteínas, fibras, lipídios, aminoácidos, vitaminas e antioxidantes. Devido à sua complexa composição nutritiva, a maca em cápsula apoia uma série de funções corporais, como o sistema reprodutivo, os níveis de energia, a saúde sexual, o humor, as funções cognitivas e a vitalidade global.

















    BENEFÍCIOS DA MACA PERUANA







    A Maca Peruana está repleta de vitaminas B e aminoácidos que promovem os melhores níveis de energia e resistência, apoiando também um humor estável e positivo. Alguns estudos sugerem que maca pode ajudar a melhorar as capacidades de memória e aprendizado, e também a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. A maca orgânica também é rica em potássio, que é um mineral que reduz o risco de hipertensão. Estudos constataram que populações que consomem regularmente raiz de maca apresentaram pressão arterial sistólica inferior a populações que não consomem maca.



    É auxiliadora no processo de emagrecimento, devido às fibras que garantem a saciedade e fazem com que “engane” (de forma saudável) o organismo a entender que já está satisfeito.



    As propriedades medicinais são vastas, como:


    - Prevenção de doenças cardiovasculares;

    - Auxílio no controle do colesterol e hipertensão;

    - Prevenção da diabetes, por reduzir a absorção de glicose.









    A classe consumidora que mais terá benefícios com o consumo diário da Maca Peruana são os idosos, por auxiliar um organismo mais velho que não consegue, fisiologicamente, evitar alguns desconfortos. A presença do Ômega 3, por exemplo, é responsável pelo controle de gorduras no sangue e pela hipertensão.



    Mas isso não significa que mais jovens não possam fazem o consumo da Maca Peruana. Pelo contrário, é uma raiz com propriedades de prevenção. Logo, cuidar-se antes do problema chegar é melhor do que sofrer quando a dor já estiver estabelecida.















    EFEITOS COLATERAIS






    A maca peruana tem se mostrado bastante segura quando consumida nas doses comumente indicada e não foram identificados efeitos colaterais até o momento. Porém, como qualquer outro suplemento, é necessário evitar o consumo em excesso. Devido aos efeitos sobre o balanço hormonal, quantidades excessivas de maca podem levam a um descontrole do sistema endócrino e causar sérias consequências. Caso sinta algum sintoma ao consumir a planta, suspenda imediatamente o uso e procure um serviço de saúde.








    CONTRA INDICAÇÕES






    Mulheres grávidas ou que estejam amamentando não devem fazer uso da maca peruana, pois não existem dados que comprovem a sua segurança nesse período.
    Pessoas com qualquer doença que seja hormônio sensível devem evitar o consumo da raiz. Exemplos são câncer de mama, uterino e de ovários, endometriose ou fibrose uterina. Da mesma forma, qualquer condição que possa ser afetada pela exposição a estrogênios gera riscos ao consumir maca peruana, uma vez que a planta pode potencializar a ação estrogênica.











    Sugestão de uso e benefícios desenvolvidos por profissional habilitado. Todo produto deste site possui dosagens dentro dos padrões usuais.











    Advertência

    Advertência"Se persistirem os sintomas, o medico ou farmacêutico deverá ser consultado"
    "Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado"
    "As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto"
    "Consulte sempre um especialista"
    "As imagens postas são meramente ilustrativas"
    "As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa"

    Composição

    Composição



    INSEA 2 250MG 60 CÁPSULAS - FÓRMULA 1

    Maca Peruana

































































    Informações Nutricionais


    Porção: 1 Cápsula

    Quantidade

    por porção

    Maca

    500 mg
     

















    ZMA 60 CÁPSULAS - FÓRMULA 1

    Zma














































































    Informações Nutricionais


    Porção: 1 Cápsula

    Quantidade

    por porção

    Zinco Bisglicinato 7 mg
    Magnesio Bisglicinato 125 mg
    Vit B6 1,3 mg
     


    Modo de Usar





    Modo de Usar







    COMO USAR







    Modo de usar Maca Peruana: Tomar 1 A 2 Cápsulas 3 Ou 4 Vezes Ao Dia. Ou Conforme Orientação Do Profissional Habilitado.



    Modo de usar ZMA: Tomar 1 Cápsula 30 Minutos Antes Dos Treinos E 30 Minutos Antes De Dormir, De Preferência Com O Estômago Vazio.

    De: R$ 62,58Por: R$ 46,99

    Preço a vista: R$ 46,99

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