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Ajuda na prevenção de cataratas e outras doenças visuais, suporta a saúde ocular em pessoas com degeneração macular, além de ter ação anti-inflamatória, proteger o sistema cardiovascular, aumentar a fertilidade e a testosterona e proteger os rins
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astaxantina

o que é astaxantina?

A astaxantina é um pigmento avermelhado que pertence a um grupo chamado carotenóides. Ocorre naturalmente em certas algas e é responsável pela cor rosa ou vermelho do salmão, truta, lagosta, camarão e outros frutos do mar. É estruturalmente semelhante ao betacaroteno (pró-vitamina A), mas tem algumas diferenças químicas que podem torná-lo mais seguro. Muitas vezes chamado de "o rei dos carotenóides," a astaxantina é 10 a 100 vezes mais poderosa do que outros carotenóides, como betacaroteno e licopeno. Além disso, ao contrário de muitos outros antioxidantes, astaxantina não se torna pró-oxidante no corpo. Isso a torna um dos antioxidantes mais potentes e eficazes que se pode ingerir.
A astaxantina exibe uma alta atividade de eliminação de radicais livres e protege as células, órgãos e tecidos do corpo dos danos oxidativos. Essa única função antioxidante da astaxantina acarreta uma impressionante variedade de benefícios para a saúde, incluindo proteção do sistema cardiovascular, estabilização do açúcar no sangue, melhora do sistema imunológico, redução de inflamações, proteção da saúde dos olhos e da pele, e pode até mesmo ter um futuro no tratamento do câncer.

efeitos benéficos da astaxantina

  • Forte capacidade antioxidante;

  • Proteção contra queimadura solares;

  • Pode ajudar a prevenir cataratas e outras doenças visuais;

  • Alguns estudos apontam a prevenção de demências como Alzheimer;

  • Tratamento de sintomas de doenças inflamatórias como, por exemplo, a artrite;

  • Confere proteção ao DNA das células cancerígenas;

  • Ajuda a melhorar a elasticidade da pele, prevenindo o surgimento de rugas e reduzindo envelhecimento;

  • Diminui o risco de muitos tipos de câncer;

  • Aumenta o colesterol HDL, reduz o LDL e evita sua oxidação;

  • Pode ajudar na melhora da função imunológica;

efeitos colaterais

A astaxantina é segura quando consumida em quantidades encontradas nos alimentos. Também é aparentemente segura quando tomada via oral como um suplemento. Estudos realizados mostraram que o consumo de 6mg de astaxantina por dia, durante um período prolongado não parece afetar qualquer parâmetro do sangue em seres humanos. Um estudo mostrou que a dose diária de 8mg é eficaz em pacientes pós-transplante de rim, uma dose que se mostrou segura e eficaz por pelo menos 8 semanas. Outro estudo em humanos não observou efeitos colaterais com doses diárias de 21.6mg durante duas semanas, 20 mg durante 12 semanas, bem como uma dose única de 48 mg (exceto pela coloração vermelha das fezes, devido à pigmentação da astaxantina e clinicamente benigna). Todavia, não se sabe o suficiente sobre o uso de astaxantina durante a gravidez e amamentação. Portanto, ela deve ser evitada nesses casos.

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