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Magnésio 200Mg 60 Doses
Melhora no desempenho físico e mental
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Desperte seu melhor com o Magnésio Quelato: suporte para energia, saúde óssea e muscular.
O que é o Magnésio?
O Magnésio é um mineral essencial fundamental para processos enzimáticos, desempenhando um papel crucial na produção de energia. Encontrado em alimentos como cereais integrais, vegetais folhosos e nozes, o Magnésio é um cofator em mais de 300 reações metabólicas. Na forma de Magnésio quelato, com ligação à glicina, sua absorção é potencializada, garantindo maior eficácia no organismo.
Para que serve o Magnésio?
Possui ampla utilidade no organismo, atuando na metabolização do Cálcio, Vitamina C, Fósforo, Sódio e Potássio. Essencial para músculos e nervos, contribui para o metabolismo da glicose, homeostase insulínica, e síntese de proteínas e ácidos nucleicos. Sua suplementação é comum para indivíduos com necessidades não atendidas pela dieta.
Como funciona o Magnésio em nosso corpo?
Desempenha um papel vital em diversas reações metabólicas, incluindo o metabolismo energético, a regulação de minerais e a síntese de proteínas. Sua forma quelatada, o Bisglicinato, proporciona uma absorção mais eficiente, garantindo que o Magnésio seja bem aproveitado pelo organismo.
Quais são os benefícios do Magnésio?
Combate a Fadiga Neuromuscular
Desempenha um papel crucial na função muscular, combatendo a fadiga e promovendo a vitalidade neuromuscular. Sua presença é vital para a transmissão de impulsos nervosos e a contração muscular adequada.
Melhora o Desempenho Físico
Essencial para o metabolismo energético, melhora o desempenho físico, garantindo a produção eficiente de energia no nível celular. Isso é crucial para a resistência e a recuperação muscular.
Previne a Osteoporose
Ao contribuir para a metabolização adequada do Cálcio, o Magnésio auxilia na manutenção da saúde óssea, prevenindo condições como a osteoporose.
Regula os Níveis de Açúcar no Sangue
Participando do metabolismo da glicose, contribui para a regulação dos níveis de açúcar no sangue, sendo benéfico para indivíduos com resistência à insulina ou diabetes.
Auxilia na Tensão Nervosa e Depressão
Possui propriedades relaxantes que ajudam a aliviar a tensão nervosa e podem ter efeitos positivos em condições como a depressão, atuando como um calmante natural.
O Magnésio possui efeitos colaterais?
Em geral, o Magnésio é seguro quando consumido dentro das doses recomendadas. No entanto, doses excessivas podem causar diarreia, náuseas e, em casos extremos, problemas cardíacos. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Qual a composição do Magnésio?
Cada 1 dose (2 cápsulas) contém:
Magnésio Elementar 200mg
Excipiente q.s.p. 1 dose
*Equivale a 666mg de magnésio quelato
Como tomar o Magnésio?
Tomar 1 dose (2 Cápsulas) de 1 a 2 vezes ao dia.
O consumo do Magnésio em cápsulas deve ser feito por meio da sua ingestão com água.
Podendo ser:
Tomar 1 dose (2 Cápsulas) após o almoço e 1 dose (2 Cápsulas) após o jantar.
Ou então
Tomar 2 dose (4 cápsulas) após o almoço.
Dúvidas frequentes sobre o Magnésio
Quem está mais propenso a deficiência de Magnésio?
Pessoas com diabetes, doenças gastrointestinais, idosos e alcoólatras têm maior probabilidade de deficiência de Magnésio.
Como a deficiência de Magnésio é diagnosticada?
Exames de sangue podem ser realizados para medir os níveis de Magnésio no corpo e diagnosticar a deficiência. Sintomas como fraqueza muscular e cãibras também podem indicar deficiência.
Existe interação com medicamentos?
Sim, alguns medicamentos podem interferir na absorção ou excreção de Magnésio. Informe seu médico sobre qualquer medicamento que esteja tomando.
Qual a relação entre Magnésio e enxaqueca?
Estudos sugerem que o Magnésio pode ajudar a prevenir enxaquecas, especialmente em pessoas com deficiência desse mineral. No entanto, consulte um profissional antes de iniciar a suplementação.
O Magnésio ajuda na absorção de outros nutrientes?
Sim, o Magnésio desempenha um papel importante na absorção de cálcio, potássio e vitamina D.
Quais são os sinais de excesso de Magnésio no corpo?
O excesso de Magnésio pode causar diarreia, náuseas e, em casos raros, problemas cardíacos. Se experimentar esses sintomas, consulte um médico.
Advertências no uso do Magnésio
O magnésio interage com tetraciclina, ranitidina, cimetidina, dexametasona ou prednisona, diminuindo a absorção desses fármacos. Quando se fizer necessária a administração de qualquer um desses fármacos acima conjuntamente com o magnésio, recomenda-se administrar respeitando intervalo de 2 ou 3 horas entre um e outro. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem fazer uso do produto. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico. Imagens meramente ilustrativas. Não use o produto com o prazo de validade vencido. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o produto se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem. Manter fora do alcance das crianças. Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado. Este produto não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica. O uso do produto durante o período de amamentação também não é recomendado. Este produto não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO" "Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia."