A Melatonina Oficialfarma traz inúmeros benefícios à saúde, tendo como principal induzir ao sono e proporcionar um descanso tranquilo e revigorante. Também possui atividade antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e o envelhecimento precoce, além de ajudar na recuperação dos neurônios afetados pela doença de Alzheimer, episódios de isquemia cerebral e epilepsia. A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal ou hipófise, durante a noite, para ajudar a regular o sono e a vigília. Como com o passar dos anos, sua produção cai, logo, a suplementação pode ser uma forma de suprir o corpo. Devido a essa queda, a insônia costuma ser mais frequente em idosos.
O ZMA tem como objetivo, promover um aumento na produção de hormônios, que são precursores para a síntese de testosterona. O hormônio testosterona tem influência no sistema nervoso e no músculo esquelético, e quando produzido em boas quantidades tem efeito anabólico sobre os músculos, auxiliando diretamente no processo de hipertrofia, gera força, resistência e massa muscular. O ZMA é uma combinação perfeita, que difere dos produtos encontrados no mercado. Uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis é a falta de magnésio e de zinco.
O GABA auxilia no relaxamento e contribuir para um boa noite de sono, também é importante para os atletas, tendo em vista que é durante a noite que são produzidos o hormônio do crescimento e a testosterona, que atuam no crescimento muscular. A ansiedade é um problema causado, em alguns casos, pela excitação exagerada no cérebro, que não permite que o indivíduo descanse ou relaxe, podendo causar até problemas relacionados à insônia.
A valeriana é uma alternativa natural e poderosa para acalmar os ânimos e a gula! Ela tem ação sedativa e combate ansiedade, agitação e insônia, sem causar dependência. Normalmente a Valeriana é muito usada em casos de insônia por seu efeito tranquilizante e relaxante, a planta possui efeito sedativo, calmante, antiespasmódico, sonífero, relaxante e anticonvulsionante. Para problemas relacionados ao sono, a planta é indicada em caso de ansiedade, estresse, epilepsia, insônia ou para quem está parando de fumar. Além de possuir propriedades que inibem a vontade de comer.
O 5-HTP é um precursor direto da serotonina e derivado da planta Griffonia simplicifolia. Esta planta tem sido usada tradicionalmente na medicina africana para inibir diarreia, vômito e constipação, e também como um afrodisíaco. A suplementação diária com L-5-Hidroxitriptofano possui ação no equilíbrio das desordens do SNC, tais como o sono, a memória, o aprendizado e a regulação da temperatura e do humor.
