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L-Teanina 200Mg 60 Cápulas
Relaxante natural, reduz estresse e ansiedade
Relaxante natural, reduz estresse e ansiedade
- Melatonina 5mg 30 DosesR$ 21,41
- Cafeína 210mg 120 CápsulasR$ 54,55ou 1x de R$ 54,55
- Teanina + Cafeína + Rhodiola Rosea 60 DosesR$ 106,32ou 3x de R$ 35,44
- Hibisco + Cafeína 60 CápsulasR$ 29,01
L-Teanina: Encontre a tranquilidade natural. Descubra como esse aminoácido presente no chá verde pode aliviar o estresse e promover o relaxamento.
O que é a L-Teanina?
A L-Teanina é um aminoácido não essencial encontrado naturalmente nas folhas de chá verde (Camellia sinensis). É conhecida por sua capacidade de promover relaxamento e alívio do estresse.
Para que serve a L-Teanina?
A L-Teanina é utilizada para diversos propósitos relacionados à melhoria do bem-estar mental e físico. Seu principal uso é como um agente relaxante natural, auxiliando no combate à ansiedade, estresse e até mesmo problemas de sono.
Como funciona a L-Teanina em nosso corpo?
A L-Teanina atua em várias frentes para promover relaxamento. Ela aumenta a produção de neurotransmissores como a serotonina, que está relacionada ao humor positivo, e o GABA, que tem propriedades calmantes. Além disso, ela é capaz de influenciar as ondas cerebrais, levando a um estado mental mais sereno.
Quais são os benefícios da L Teanina?
Redução do Estresse e Ansiedade
A L-Teanina tem propriedades ansiolíticas que podem ajudar a diminuir a sensação de estresse e ansiedade.
Melhoria do Foco e Concentração
Ela é conhecida por melhorar a clareza mental e a concentração, sem os efeitos estimulantes associados à cafeína.
Estímulo da Sensação de Calma
A L-Teanina pode induzir um estado de calma sem causar sonolência, sendo útil para momentos de tensão.
Melhoria da Qualidade do Sono
Ela pode contribuir para um sono mais repousante, ajudando a regular os padrões de sono.
Melhoria nos sintomas de TPM
A L-teanina demonstrou benefícios para mulheres que enfrentam a tensão pré-menstrual (TPM). Seu efeito calmante pode ajudar a reduzir sintomas como irritabilidade, ansiedade e alterações de humor durante esse período.
A L-Teanina possui efeitos colaterais?
Geralmente, a L Teanina é considerada segura e bem tolerada. Efeitos colaterais são raros e podem incluir dores de cabeça leves ou desconforto gastrointestinal.
Qual a composição da L-Teanina?
Cada 1 cápsula contém:
L-Teanina 200mg
Excipiente q.s.p 1 cápsula
Como tomar a L-Teanina?
Tomar 2 cápsulas ao dia.
O consumo da L-Teanina deve ser feito por meio da sua ingestão com água.
Podendo ser:
Tomar 2 cápsulas após o almoço.
ou então
Tomar 1 cápsula após o almoço e 1 cápsula após o jantar.
Dúvidas frequentes sobre a L-Teanina
A L Teanina causa sonolência?
Não, ela não causa sonolência. Na verdade, pode melhorar a concentração sem induzir o sono.
A L Teanina é viciante?
Não, ela não causa dependência segundo estudos.
Quanto tempo leva para a L Teanina fazer efeito?
Os efeitos podem ser sentidos cerca de 30 a 60 minutos após a ingestão.
A L Teanina é segura para uso a longo prazo?
Sim, não há evidências significativas de riscos associados ao uso a longo prazo.
Posso usar L Teanina durante a gravidez?
Consulte um médico antes de usar suplementos durante a gravidez.
A L Teanina pode ser usada para tratar insônia?
Ela pode contribuir para melhorar a qualidade do sono, mas não é um tratamento específico para a insônia.
Qual é o melhor momento para tomar L Teanina?
Pode ser tomada a qualquer momento do dia, dependendo dos resultados desejados.
A L Teanina pode ser usada para reduzir a pressão arterial?
Alguns estudos sugerem que ela pode ajudar a moderar a pressão arterial em situações de estresse.
Qual é a interação da L Teanina com outros suplementos?
A L Teanina é frequentemente combinada com outros suplementos para melhorar o foco e a energia. Sempre consulte um profissional de saúde antes de combinar suplementos.
Advertências no uso da L Teanina
O uso de L-teanina concomitantemente com o uso de agentes quimioterápicos no câncer deve ser realizado sob supervisão médica. A L-teanina aumenta a atividade de doxorubicina, idarubicina, pirarubicina, cisplatina e irinotecano nas células tumorais. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem fazer uso do produto. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico. Imagens meramente ilustrativas. Não use o produto com o prazo de validade vencido. Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o produto se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem. Manter fora do alcance das crianças. Nunca compre um produto sem orientação de um profissional habilitado. Este produto não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica. O uso do produto durante o período de amamentação também não é recomendado. Este produto não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO" "Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia."