O QUE AS PESQUISAS DIZEM SOBRE O PICOLINATO DE CROMO?

A pesquisa demonstra que o cromo é uma parte essencial da nossa dieta. Tomar suplemento de picolinato de cromo pode proporcionar muitos resultados benéficos. Aumenta o efeito da insulina no corpo, melhorando a absorção de glicose, fazendo com que haja uma melhor circulação sanguínea e uma melhor manutenção do nível de açúcar no sangue. Atribui-se ao cromo o ganho de energia, queima de gordura e desenvolvimento dos músculos com mais facilidade, para mencionar algumas propriedades.

O QUE É O PICOLINATO DE CROMO?

O Picolinato de cromo é considerado como a melhor fonte de cromo. O mineral foi identificado como um componente ativo na nutrição humana. Sabemos que o cromo é um parceiro essencial para uma eficiente ação da insulina.
O corpo de uma pessoa com saúde mediana contém apenas vários miligramas de cromo. Entretanto, esta pequena quantia exerce papéis importantes na melhoria da eficácia da insulina, regulação dos níveis de açúcar no sangue, e a ativação de várias enzimas para produção de energia.

QUEM PRECISA DE PICOLINATO DE CROMO? E QUAIS SÃO ALGUNS SINTOMAS DE CARÊNCIA?

Pesquisas indicam que a maioria das pessoas na América do Norte e Europa têm carência de cromo. A maioria das pessoas poderia usar cromo em suas dietas. Como os níveis de cromo reduzem com a idade e ocorrem carências com pessoas que não ingerem uma boa dieta balanceada, o suplemento de picolinato de cromo podem ser muito benéfico.

CONTRAINDICAÇÕES

Como o picolinato de cromo interfere diretamente na sensibilidade à insulina, os diabéticos devem consultar o seu médico antes de iniciar o consumo. O grupo de risco (gestantes, lactantes, crianças e idosos) ou qualquer outra pessoa com uma enfermidade preexistente também precisa consultar um profissional antes de ingerir qualquer dosagem dessa substância, por mínima que seja.Caso você esteja fazendo uso de algum medicamento, o picolinato de cromo não deve ser utilizado. Não há como saber quais serão os efeitos dele em contato com medicações.