A higienização das mãos é reconhecida como uma medida primária, mas muito importante no controle de doenças relacionadas à saúde. Por esse motivo, tem sido considerada como um dos pilares da prevenção e controle da propagação do novo coronavírus (COVID-19).
Para aumentar ainda mais a proteção e facilitar a limpeza em locais onde água e sabão não estão disponíveis, o álcool em gel passou a ser um item essencial na rotina de cuidados.
Álcool e sua eficácia
Recomendado pelas autoridades nacionais e internacionais de saúde, como a Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil, o álcool em gel, por ser antisséptico, ajuda na prevenção ao contágio pelo coronavírus e sua indicação pauta-se nas medidas de prevenção ao contágio de doenças respiratórias.
Várias pesquisas realizadas em todo o mundo registraram que a melhor eficácia do álcool contra microrganismos patogênicos é em soluções na graduação de 70%, condição que propicia a desnaturação de proteínas e de estruturas lipídicas da membrana celular e a consequente destruição do microrganismo.
Continue a leitura e descubra se você higieniza corretamente as mãos!
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Como fazer a higienização correta das mãos
As recomendações de prevenção à COVID-19 são as seguintes:
- Lave com frequência as mãos até a altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel 70%.
- Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e boca com lenço ou com o braço, e não com as mãos.
- Evite tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.
- Mantenha uma distância mínima de cerca de 2 metros de qualquer pessoa tossindo ou espirrando.
- Evite abraços, beijos e apertos de mãos.
- Higienize com frequência o celular e os brinquedos das crianças.
- Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres e copos.
- Evite circulação desnecessária nas ruas. Se puder, fique em casa.
- Se estiver doente, evite contato físico com outras pessoas e fique em casa até melhorar.
- Utilize máscaras feitas de tecido sempre que precisar sair de sua residência.
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Fontes: Informações retiradas dos sites do Ministério da Saúde, Anvisa e Hospital Oswaldo Cruz.
