Grande parte das pessoas deseja se ver livre de alguns quilinhos extras, não é mesmo? Algumas delas, mesmo tendo uma dieta balanceada e praticando atividades físicas, têm dificuldade para emagrecer ou, ainda, sentem-se inchadas. Então, passam a fazer uso de remédio diurético para emagrecer.
Mas será que é recomendado utilizar medicamentos diuréticos com esse propósito? É a dúvida de muitas pessoas.
Afinal, em muitos casos, o que há é retenção de líquidos e não acúmulo de gorduras. Para saber mais sobre o assunto, e se realmente esses medicamentos são aliados para a
perda de peso, continue a leitura!
O que são diuréticos?
Basicamente, os
diuréticos são medicamentos, naturais ou artificiais, cuja função é a eliminação de água do corpo por meio da urina. Ou seja, estimulam o funcionamento dos rins, possibilitando a passagem de maior quantidade de água e sal no organismo. Dessa forma, combatem os inchaços e ajudam a eliminar as toxinas do corpo. Além disso, favorecem também o trabalho do aparelho urinário, fazendo com que o organismo responda melhor à dieta.
No entanto, é recomendado que um médico de confiança seja consultado. Afinal, existem diversos tipos de medicamentos diuréticos e somente um profissional pode dizer qual o mais adequado a cada caso. Há diversas indicações para o uso de diuréticos, tais como: hipertensão arterial, desequilíbrios dos níveis de potássio no organismo, diabetes, insuficiência renal, inchaços, dentre outras.
Quais os benefícios dos diuréticos?
Como já mencionamos, os diuréticos ajudam a eliminar água e sódio do organismo. A diminuição dos níveis de sódio no corpo ajuda a combater problemas cardíacos, principalmente os relacionados à hipertensão arterial. Ainda, auxiliam no tratamento de edemas e retenção de líquidos, que são causados pelo excesso de sal no sangue.
Ou seja, ao diminuir o excesso de líquido no sangue, há maior propensão a reduzir as medidas. Além disso, por incentivar o funcionamento dos rins, favorece a eliminação das toxinas pela urina. Isso faz com que o corpo reaja melhor às dietas.
Quais são os diuréticos naturais?
A ação diurética pode ser encontrada em outras fontes, não somente em medicamentos. Existem
chás que ajudam a combater os inchaços, tais como: hibisco, carqueja, gengibre, chá preto, branco e verde. Ainda, há alimentos cujo efeito é o mesmo, como a melancia, tomate, uvas, aspargos, cenoura, berinjela, suco de mirtilo, dentre outros.
Esses diuréticos naturais também são usados para livrar o corpo de líquidos excessivos ou sal. Pessoas com pressão alta, insuficiência cardíaca e doenças renais costumam usar diuréticos para o devido tratamento dessas condições. O excesso de fluidos no corpo dificulta o bom funcionamento do coração e pode atrapalhar a respiração.
Vejamos agora os principais tipos de diuréticos naturais e alguns benefícios:
1. Cominho negro: esse tipo de diurético natural tem grandes chances de ser muito eficaz, como aqueles que são prescritos por médicos. O cominho negro ajuda a aumentar a quantidade de urina no corpo para diminuir níveis tanto de sódio quanto de potássio. Como outros tipos de cominho, o cominho negro tem sabor muito forte e apimentado, é comum ser utilizado na culinária indiana;
2. Hibisco: Esse é um suplemento medicinal já conhecido por muitas pessoas. Ele também evita o acúmulo de potássio no corpo. É indicado ingerir o chá de hibisco. Basta colocar as pétalas secas da flor de hibisco em água quente e esperar ferver. Feito isso, basta esperar esfriar e está pronto para consumo;
3. Álcool: Apesar do álcool ter muitos efeitos contrários à saúde das pessoas quando consumido sem moderação, há alguns benefícios como diurético. Justamente porque ele ajuda a aumentar a produção de urina, permitindo que líquidos em excesso no corpo sejam eliminados com mais frequência ao decorrer do dia. Reforçamos que a moderação é fundamental para evitar problemas de saúde ou confrontos com outros medicamentos;
4. Dente-de-leão: Além dos benefícios diuréticos, essa planta melhora a produção da bile, é antioxidante e antitumoral. Essa flor é geralmente encontrada no sul e sudeste do país;
5. Gengibre: Chá de gengibre é um excelente diurético. Junto com a água ajuda a hidratar o corpo e eliminar todas as toxinas presentes. Mas é preciso consumir com moderação, já que ele pode causar dores de estômago e em alguns casos, sonolência. Recomendamos que pessoas que tomam remédios anticoagulantes não consumam este chá;
6. Salsinha: Chá de salsinha é outro tipo de diurético totalmente natural, ajuda na limpeza dos rins e da bexiga ao eliminar líquidos. Os rins ficam mais limpos após tomar chá de salsinha, já que toxinas e gorduras são eliminadas minutos após ingerir o chá;
7. Cafeína: Você sabia que café também é diurético? Poucas pessoas sabem disso. É comprovado que o consumo coopera com a eliminação de líquidos por estimular a adrenalina e dopamina. Isso acontece porque o café ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, fazendo com que as pessoas urinem minutos após o consumo.
Há efeitos colaterais no uso de remédio diurético para emagrecer?
Vale ressaltar que é fundamental consultar um médico de confiança antes de tomar qualquer medicamento. Afinal, o uso incorreto de diuréticos pode trazer alguns efeitos colaterais, como tontura, fraqueza, queda de pressão arterial, diminuição dos níveis de potássio e aumento do ácido úrico no sangue.
Aliás, diuréticos não devem ser consumidos por pessoas que tenham pressão baixa ou problemas renais. Além disso, para obter os resultados desejados, é preciso adquirir medicamentos de excelente qualidade.
É comprovado que fazer uma reeducação alimentar e praticar atividades físicas regularmente ajuda no emagrecimento. Isso é um fato, mas quando pessoas recebem autorização médica para utilizar esses medicamentos, é recomendável fazer o consumo seguindo a receita. Desse modo, diuréticos se popularizam como emagrecedores.
Enfim, o uso de remédio diurético para emagrecer é realmente eficaz e traz ótimos resultados, principalmente contra inchaços e retenção de líquidos. Assim, ao eliminar o excesso de água no organismo, reduz bastante as medidas. Para potencializar seus efeitos, adquira um produto de boa qualidade e alie seu uso à uma boa dieta e à prática de atividades físicas.
Onde encontrar?
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