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    Melatonina 5mg 100 Doses
     

    A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal ou hipófise, durante à noite, para ajudar a regular o sono e a vigília. Sua produção diminui com o envelhecimento e é por isso que os distúrbios de sono são mais frequentes em idosos. A melatonina atua como mediadora entre os ciclos ambientais claro/escuro. Em humanos, tem sua principal função a regulação do sono. Ou seja, em um ambiente escuro e calmo, os níveis de melatonina do organismo aumentam, causando o sono. Outra função atribuída à melatonina é a de antioxidante, agindo na recuperação das células epiteliais expostas à radiação ultravioleta e ajudando na recuperação dos neurônios afetados pela doença de Alzheimer, episódios de isquemia cerebral e epilepsia.
    Entre as várias ações da melatonina já comprovadas, se destacam também a ação imunomodulatória (agindo sobre linfócitos, citocinas, entre outros), melhorando as defesas imunológicas do organismo, e a anti-inflamatória (inibindo prostaglandinas e regulando a COX-2).

    Quais os benefícios

    A melatonina é um hormônio que apresenta inúmeros benefícios para a saúde, como:

    1. Melhora a qualidade do sono

    Vários estudos demonstram que a melatonina contribui para uma melhor qualidade do sono e ajuda a tratar a insônia, por aumentar o tempo total de sono, e diminuir o tempo necessário para adormecer em crianças e adultos.

    2. Possui ação antioxidante

    Devido ao seu efeito antioxidante, foi demonstrado que a melatonina contribui para o fortalecimento do sistema imune, ajudando a prevenir diversas doenças e a controlar doenças psicológicas e relacionadas ao sistema nervoso.

    Assim, a melatonina pode ser indicada para auxiliar no tratamento do glaucoma, retinopatia, degeneração macular, enxaqueca, fibromialgia, câncer de mama e de próstata, Alzheimer e isquemia, por exemplo.

    3. Ajuda a melhorar a depressão sazonal

    O transtorno afetivo sazonal é um tipo de depressão que acontece durante o período de inverno e que provoca sintomas como tristeza, sono em excesso, aumento do apetite e dificuldade de concentração.

    Este transtorno ocorre com mais frequência em pessoas que vivem em regiões em que o inverno dura muito tempo, e está associado à diminuição de substâncias do corpo ligadas ao humor e ao sono, como a serotonina e a melatonina.

    Nestes casos, a ingestão de melatonina pode ajudar a regular o ritmo circadiano e a melhorar os sintomas da depressão sazonal. 

    4. Reduz a acidez do estômago

    A melatonina contribui para a redução da produção de ácido no estômago e também de óxido nítrico, que é uma substância que induz o relaxamento do esfíncter do esófago, reduzindo o refluxo gastroesofágico. Assim, a melatonina pode ser usada como auxiliar no tratamento desta condição ou isolado, em casos mais ligeiros.

    Como usar a melatonina

    A produção de melatonina diminui ao longo do tempo, devido à idade ou devido à exposição constante a estímulos luminosos e visuais. Assim, a melatonina pode ser consumida em forma de suplemento, como o Melatonin, ou medicamentos, como a Melatonina DHEA, devendo ser sempre recomendado por um médico especialista, para que o sono e outras funções do organismo sejam reguladas. 

    A ingestão recomendada pode variar entre de 1mg a 5 mg de melatonina, pelo menos 1 hora antes de dormir ou conforme recomendação médica. Esse suplemento pode ser indicado para tratar a enxaqueca, combater tumores e, mais frequentemente, insônia. O uso da melatonina durante o dia normalmente não é recomendado, pois pode desregular o ciclo circadiano, ou seja, pode fazer que a pessoa sinta muito sono durante o dia e pouco durante a noite, por exemplo.

    Uma boa alternativa para aumentar a concentração de melatonina no organismo é consumir alimentos que contribuam para a sua produção, como arroz integral, banana, nozes, laranja e espinafre, por exemplo. 

     

    Especificação

    EspecificaçãoInsônia nunca mais. Melatonina induz rapidamente ao sono profundo, além de promover diversos benefícios como o aumento do bom humor, do GH e muito mais.

    Advertência

    Advertência1 - A melatonina deve ser evitada por pessoas com diabetes mellitus, depressão, distúrbios de coagulação do sangue, pressão arterial alta ou baixa, epilepsia ou que estiverem usando qualquer medicamento para prevenir a rejeição de órgãos transplantados.

    2 - Foram relatadas reações como fadiga, cefaleia, tontura e irritabilidade, além de sonolência diurna.

    3 - O efeito em longo prazo ainda é desconhecido.


    4 - Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.

    5 - Imagens meramente ilustrativas.

    6 - Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
    7 - Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.

    8 - Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.

    9 - Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.

    10 - Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.

    11 - Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.

    12 - Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica.

    13 - O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado.

    14 - Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica.

    15 - "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO"

    16 - "Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como o uso correto do produto conforme descrito na posologia.”

    Composição

    ComposiçãoMelatonina 3mg
    Excipiente q.s.p. 1 Dose

    Modo de Usar

    Modo de UsarTomar 1 dose antes de dormir ou conforme orientação profissional.

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