A velocidade com a qual nosso corpo queima as gorduras e gasta as calorias para nos dar energia varia conforme a genética, hábitos particulares e outros fatores. Entretanto, é possível aumentá-la, fazendo com que o processo de emagrecimento seja mais rápido.Para isso, uma excelente alternativa é o uso de produtos manipulados específicos para acelerar o metabolismo.
Quer saber quais são eles? Então, continue a leitura deste post! Listamos quatro substâncias que são realmente eficazes, explicamos seus benefícios e a forma correta de consumi-las. Acompanhe!
1. Café verde
É o grão de café que ainda não passou pelo processo de torra. Dessa forma, as propriedades benéficas são conservadas em maior quantidade e qualidade. Por ter alta concentração de cafeína e ácido clorogênico, atua diretamente no metabolismo, acelerando a sua velocidade. Por esse motivo, os resultados do seu consumo são os seguintes:
- auxilia na queima de gordura localizada;
- elimina as toxinas do corpo por ter ação antioxidante;
- tem efeito diurético, combatendo os inchaços;
- controla os níveis de colesterol;
- aumenta a taxa metabólica;
- reduz a absorção dos açúcares pelo organismo.
Para obter todos esses resultados, é recomendado ingerir uma cápsula, duas vezes ao dia, antes das principais refeições.
2. Garcinia cambogia
É um composto 100% natural obtido por meio do extrato de folhas secas de uma árvore originária do Camboja. Em sua composição há o ácido hidroxicítrico, responsável por acelerar o metabolismo. Logo, a
garcinia cambogia é excelente para:
- promover a perda rápida de peso;
- acelerar o metabolismo;
- inibir o apetite;
- evitar a formação de células adiposas;
- dar mais energia e disposição;
- controlar os níveis de colesterol;
- aumentar a imunidade.
Recomenda-se a ingestão de uma cápsula, duas vezes ao dia: uma antes do almoço, outra antes do jantar.
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3. Pholia magra
A
Pholia magra é uma erva nativa do Brasil, cujo nome científico é
Cordia ecalyculata vell. Em sua composição há altas concentrações de cafeína, ácido alantoico e potássio. Assim, ao mesmo tempo que acelera o metabolismo, queima gorduras, elimina o excesso de água no corpo e evita a perda de minerais. Logo, seus benefícios são:
- queima gorduras;
- aumenta o metabolismo;
- reduz a celulite de forma eficaz;
- diminui o risco de doenças cardíacas;
- aumenta a imunidade;
- tem ação energizante;
- elimina líquidos em excesso do organismo;
- controla o apetite;
- combate o envelhecimento precoce.
A dosagem diária é de uma cápsula antes do almoço e outra antes do jantar.
4. Espirulina
A espirulina é uma cianobactéria, ou seja, uma bactéria que realiza a fotossíntese. Apesar de ser mais conhecida por sua eficácia na perda de peso, ela fornece diversas melhorias para a saúde. Isso se deve ao fato de ser rica em betacaroteno, ácido ascórbico, vitaminas A e E, e proteínas vegetais. Portanto, conheça as vantagens do consumo de espirulina:
- acelera o metabolismo;
- estimula a digestão;
- emagrece;
- auxilia na construção dos músculos;
- ajuda a combater doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer;
- controla a glicemia;
- combate a anemia;
- desintoxica o organismo;
- alivia os sintomas da rinite;
- ajuda no tratamento de candidíase.
A dose indicada é de uma cápsula, duas vezes ao dia, 20 minutos antes do almoço e do jantar.
Enfim, se você deseja aumentar a velocidade pela qual o seu corpo queima as calorias, saiba que é possível acelerar o metabolismo com a ingestão de
produtos manipulados. Entretanto, é preciso buscar uma empresa séria e especializada no ramo. Somente dessa forma é possível assegurar que os princípios ativos estejam bem conservados e apresentam alta qualidade, resultando no efeito desejado.
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como ter mais energia durante o dia. Boa leitura!
Onde Encontrar?
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